심리 회복 전문가 박서영 심리학"번아웃 주의! 지친 마음을 회복하고 성장을 이끄는 심리적 회복탄력성 키우기" 강연으로 여러분을 찾아뵐 박서영 강사님을 소개합니다. 우리는 바쁜 일상 속 스트레스로 번아웃을 겪기 쉽습니다. 하지만 강사님은 이러한 지친 마음을 회복하고, 잠재력을 발휘하며 성장할 수 있는 길이 바로 '심리적 회복탄력성'에 있다고 말합니다. 이번 강연에서 강사님은 자기 인식, 긍정적 사고 훈련, 문제 해결 전략, 건강한 관계 형성 등 마음 근육을 단단하게 만드는 실질적인 노하우를 공유합니다. 이 강연을 통해 여러분은 감정을 이해하고 조절하며, 어떤 역경 속에서도 흔들리지 않는 단단한 마음을 가질 수 있게 될 거예요. 지친 일상에 활력을 불어넣고 진정한 자기 성장을 위한 의미 있는 이정표가 될 이번 강연에 함께하세요. experience:10 yearsemail:mindset@gmail.comPhone:(010) 5618 5123Instagram@mindset